yoga egyptien

en position de tchou

Posture de l'aigle à genoux en position de  flexion avant. Elle permet : la rééducation du dos pour une parfaite tenue du dos, et renforcement des épaules. elle permet de prévenir et traiter les rhumatismes du dos et des épaules, la rééducation respiratoire en redonnant ampleur et souplesse maximale à la cage thoracique. Le sommet des

Dragons Kung-Fu : posture en flexion