Pourquoi accorder autant d’importance à la respiration dans le yoga ?
La respiration est la clef de voûte de toutes les formes de yoga. l’Égypte accordait autant d’importance que l’Inde à la respiration. Pour les anciens Égyptiens, le souffle était le symbole par excellence de la vie et la porte qui conduit à la réalisation spirituelle. Les personnes non averties considèrent la respiration comme un circuit
