Stage YOGA INTEGRAL Printemps : 30 mars 2024 – Terrasses de l’Université
Stage YOGA INTÉGRAL Printemps 2024 Le samedi 30 mars 2024 - de 9h15 à 13h (début du cours 9h30 précises) aux Terrasses de l'Université à Nanterre (entre la Préfecture et la gare de Nanterre-Université) Ce stage sera l'occasion d’aborder d’approfondir le Yoga Intégral dans toute sa diversité : postures (asanas), contractions-décontractions, respirations (pranayama), exercices