Démarrage le lundi 12 septembre au Palais des Sports ! Comme chaque année, la saison démarre à la mi septembre ! Cette saison proposera un nouvel horaire pour nos cours hebdomadaires le mardi soir à 20h (en présentiel ou en visio) Si vous êtes intéressé(e), contactez-nous ICI Venez nombreux pour tester et pratiquer le yoga
Stage YOGA INTÉGRAL Printemps 2020 Le samedi 7 mars 2020 - de 9h15 à 13h (début du cours 9h30 précises) aux Terrasses de l'Université à Nanterre (entre la Préfecture et la gare de Nanterre-Université) Ce stage sera l'occasion d’aborder d’approfondir le Yoga Intégral dans toute sa diversité : postures (asanas), contractions-décontractions, respirations (pranayama), exercices de
Stage YOGA INTÉGRAL Hiver 2020 Le samedi 18 janvier 2020 de 9h15 à 13h au Château Etic - 75 allée des Parfumeurs à Nanterre (à coté du RER Nanterre Ville) Ce stage sera l'occasion d’aborder d’approfondir le Yoga Intégral dans toute sa diversité : postures (asanas), contractions-décontractions, respirations (pranayama), exercices d'intériorisation des sens (pratyara) et
Stage trimestriel YOGA CENTRE - Eté 2019 Samedi 15 juin 2019 à Rambouillet de 9h à 19h30 (journée complète) Ce stage sera l’occasion d’aborder de nouvelles pratiques et d’approfondir vos connaissances en Yoga intégral dans toute sa diversité : postures, contractions-décontractions, respirations, exercices de concentration et de méditations. Programme pédagogique du stage : Ce stage
Un grand merci pour votre participation à ce stage d'automne. Voici une sélection de photos : Le prochain stage de printemps aura lieu le samedi 16 mars 2019.
Deux nouvelles études sur les bienfaits du yoga sur la santé montrent l’incidence que sa pratique régulière peut avoir sur le cerveau et comment, en influençant l’expression de nos gènes, elle minimise l’effet du stress et de l’inflammation sur notre organisme. Des scientifiques brésiliens ont analysé, par imagerie à résonance magnétique, le cerveau de 21
Nous aimerions partager avec vous la dernière interview de Yogi Babacar Khane accordée au Journal du Yoga n°194 de mai 2018. Elle est tout à fait représentative de la philosophie et pratique yogique qu'il prône et que nous enseignons au sein de Yoga Centre Nanterre. > Lire l'interview de Babacar Khane.
Instruments d'une grande précision, les mains possèdent une intelligence, une relation privilégiée avec le système nerveux central, qui les rend capables de communiquer avec l’intensité de nos états d'âme et de nos états psychiques. Un flux énergétique considérable passe à travers elles même quand nous ne les utilisons pas. Les fonctions des Mudra sont principalement
Le yoga est une connaissance et une pratique millénaire que le grand maître de yoga, Patanjali, fût le premier à formaliser par écrit quelques siècle avant J.C. Son livre “les yoga-sûtras” expose de façon très condensée les différents aspects du yoga dont ses 8 piliers ou membres. Les 8 membres du yoga : Les 5 premiers
Une pratique millénaire Le OM traditionnellement représente le son primordial produit lors de la création de l'univers. Il contient en substance non seulement tous les autres sons mais aussi toutes les formes d'énergie, qui par ailleurs se matérialiseront ou non. La pratique du OM se perpétue depuis des millénaires pour nous aider à nous libérer des
